두드러기에 대해서 알아보고 적절한 치료를 받아보자

두드러기는 피부 발진의 일종으로, 검붉은 색으로 부풀고 가려운 것이 특징입니다1. 알레르기 반응이나 다른 원인으로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 6주 내에 사라지지만, 만성적으로 지속되는 경우도 있습니다2. 

두드러기의 원인은 다양합니다알레르기 반응, 감염, 기계적·물리적 자극, 스트레스, 온도 변화 등이 있습니다123. 만성 두드러기의 경우, 원인을 알 수 없는 경우가 많으며, 자가 면역 기전과 관련이 있을 수 있습니다14. 두드러기의 증상을 완화하거나 예방하기 위해서는 원인이 되는 요인을 피하는 것이 중요합니다.

두드러기는 피부가 붉게 부르트며 몹시 가렵다는 뜻의 피부병입니다1. 두드러기의 어원은 **‘돋은 것’**이라고 합니다. 피부 단자 검사에서 사용하는 ‘두드러기’는 **‘둗-’**이라는 팽창 개념어와 **‘-어기/-아기’**라는 작은 것을 뜻하는 접미사가 결합된 말입니다2.

두드러기는 알레르기 반응이나 물리적 요인 등에 의해 피부가 붉고 부풀어 오르는 증상입니다1. 두드러기는 1497년에 처음 기록된 의학 용어로, 이후 16세기 문헌에도 나타나 현재까지 사용되고 있습니다2. 두드러기는 급성과 만성으로 구분할 수 있으며, 증상이 심할 경우 의사의 진료가 필요합니다3.

두드러기가 발생할 수 있는 알레르기 반응은 다음과 같습니다.

• 음식: 계란, 생선, 패류, 땅콩, 과일 등1
• 식품 첨가제: 색소, 방부제, 향료 등1
• 약물: 항생제, 진통제, 해열제 등1
• 곤충: 벌, 말벌, 모기 등의 쏘임이나 물림1
• 화학물질: 화장품, 세제, 향수 등1

알레르기 반응의 원인을 확인하기 위해서는 피부 단자 검사를 받을 수 있습니다1. 의사와 상담해보세요.

두드러기는 전신에 걸쳐서 발생할 수 있습니다. 특히 귀뒤, 얼굴, 살이 접히는 부위, 허벅지, 엉덩이 등에 자주 나타납니다1. 두드러기는 팽진과 발적이 특징적으로 나타나며, 가려움증을 동반합니다23. 두드러기가 심하거나 오래 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

두드러기를 예방하기 위한 방법은 다음과 같습니다.

• 알레르기 유발 요인을 피하세요. 음식, 식품 첨가물, 약물, 라텍스, 쐐기풀 등이 두드러기의 원인이 될 수 있습니다123.
• 온도 자극을 주지 마세요. 지나친 난방, 뜨거운 목욕, 찬 바람 등은 두드러기를 악화시킬 수 있습니다14.
• 건강한 생활 습관을 유지하세요. 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 음주와 흡연의 피하가 두드러기 예방에 도움이 됩니다23.

두드러기와 다른 피부 질환을 구분하는 방법은 다음과 같습니다.

• 두드러기는 경계가 분명하고 중앙이 창백한 팽진과 발적이 특징입니다. 두드러기는 피부의 비만 세포에서 방출하는 화학물질 때문에 소혈관에서 체액이 새어 나오게 되어 유발됩니다1.
• 다른 피부 질환은 두드러기보다 피부 깊은 부위에 발생하거나, 다른 원인과 관련되어 있을 수 있습니다. 예를 들어, 맥관부종은 두드러기와 비슷하지만 피부의 깊은 곳부터 부풀어 오르는 것으로 가려움증보다는 통증이 나타납니다2. 이차 두드러기는 피부 질환, 감염증, 결체 조직 질환, 악성 종양, 대사 질환 등이 있습니다3.

피부 단자 검사는 알레르기 반응을 확인하기 위한 검사입니다. 피부 단자 검사는 알레르기 증상이 있는 사람이나 알레르기가 의심되는 사람에게 필요할 수 있습니다. 피부 단자 검사를 통해 알레르기 유발 요인을 찾고 적절한 치료와 예방을 할 수 있습니다.

피부 단자 검사는 소량의 항원을 피부에 살짝 바늘로 찔러 넣어 두드러기 양상 발진이 발생하는 정도를 보고 알레르기 반응을 판단하는 방법입니다1. 피부 단자 검사를 받으려면 알레르기 전문의나 피부과 의사에게 상담하고 예약해야 합니다2. 피부 단자 검사는 어린이에게도 실시할 수 있지만, 피부 질환이 있거나 항히스타민제를 복용하고 있거나 피부 색깔이 어두운 경우에는 검사가 어려울 수 있습니다3.

두드러기 치료에 도움이 되는 정보

• MSD 매뉴얼 : 피부과 전문의들이 쓴 피부 질환에 관한 정보를 제공하며, 두드러기의 원인, 증상, 진단, 치료 등을 설명합니다1.
• 서울아산병원 : 피부과, 알레르기과의 전문의들이 두드러기를 진료하며, 항히스타민제, 부신피질호르몬제, 오말리주맙 주사 등의 약물 치료를 시행합니다2.
• wikiHow : 두드러기 자가 치료법을 소개하며, 항히스타민제의 종류와 효과에 대해 설명합니다3.

두드러기 사례와 치료된 사례는 다음과 같습니다.

• 열 두드러기 : 열이 가해진 부위에만 두드러기가 발생하는 것으로, 항히스타민제나 부신피질호르몬제 등의 약물 치료를 받습니다1.
• 한랭 두드러기 : 피부가 차가운 공기, 액체 또는 물체에 노출되면 두드러기가 발생하는 것으로, 차가운 것을 피하고 항히스타민제나 아나필락시스 예방제 등의 약물 치료를 받습니다2.
• 술로 인한 열 두드러기 : 술을 마시면 간과 담의 열이 증가하여 두드러기가 발생하는 것으로, 술을 피하고 한약 치료를 받습니다3.

두드러기 응급조치 방법은 다음과 같습니다.

• 냉찜질 : 두드러기가 난 부위에 시원한 찬물을 뿌리거나 찬수로 쿨링 컴프레스를 적용합니다12. 이렇게 하면 가려움증이 완화될 수 있습니다. 단, 한랭 두드러기인 경우에는 냉찜질을 하면 안됩니다.
• 항히스타민제 : 의사의 처방에 따라 항히스타민제를 복용할 수 있습니다1. 이렇게 하면 히스타민의 작용을 억제하여 두드러기가 줄어들 수 있습니다.
• 유해물질 피하기 : 두드러기의 원인이 되는 알레르기 유발물질이나 약물 등을 피해야 합니다13. 이렇게 하면 두드러기가 재발하는 것을 방지할 수 있습니다.
• 스트레스 관리 : 스트레스가 두드러기의 원인이 될 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아야 합니다1. 이렇게 하면 두드러기가 완화되거나 예방될 수 있습니다.

두드러기가 심하거나 오래 지속되면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

두드러기 치료 기간은 두드러기의 종류와 원인, 치료 방법에 따라 다릅니다.

• 급성 두드러기 : 보통 1~2주 내에 자연적으로 사라지거나 항히스타민제 등의 치료로 완치될 수 있습니다1.
• 만성 두드러기 : 6주 이상 지속되는 두드러기로, 평균 치료 기간은 1.6년이며, 60% 이상의 환자가 1년 이상의 치료를 요합니다2. 만성 두드러기 환자의 약 반수에서는 2년 이내에 치료 없이 두드러기가 사라지고, 5년 내 85%가 좋아지며, 10년 이상 지속되는 경우는 5%가 안 됩니다3.

두드러기의 증상이 심하거나 맥관부종이 동반되면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

두드러기가 잘 걸리는 사람의 특성은 다음과 같습니다.

• 만성 두드러기 : 6주 이상 지속되는 두드러기로, 원인을 알 수 없는 경우가 70%에 이릅니다1. 만성 두드러기 환자는 밤에 두드러기가 심해지는 경향이 있습니다2.
• 음식 알레르기 : 두드러기가 잘 생기는 음식은 나이에 따라 다릅니다. 소아는 계란, 우유, 땅콩, 호두, 밀가루 등이고, 성인은 새우, 게, 가재 등 해산물이 많으며, 노인은 소고기나 돼지고기 등 육류에 반응을 보이기도 합니다3.

두드러기의 증상이 심하면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.